Мы в сети:

Новости

Для работников АО «Татэнергосбыт» первичная профсоюзная организация 22 июля провела сап-прогулку (sup-прогулка) по озеру Лебяжье.

В самом начале инструктор научил всех управлять доской, делать правильные гребки веслом и, конечно же, провел инструктаж по технике безопасности.

Сап-прогулка — это скольжение по воде при помощи доски и весла. Научиться этому процессу сможет абсолютно каждый, независимо от возраста и уровня спортивной подготовки. Это относительно молодой вид водного спорта, который с каждым годом приобретает все большую популярность. Сап-прогулка снимает стресс, стабилизирует давление, укрепляет сердечно-сосудистую систему и активно сжигает калории.

Не зря к SUP-серфингу приобщаются все больше людей, ведь с современным ритмом жизни очень нужна разгрузка, а вода, природа и легкая физическая нагрузка с этим справляются на ура!

Салават Мухаметгалиев